朝ごはん = いわしマリネ　パンパーニッケル　スモーブロー、ブロッコリー　エリンギ　豆乳スープ、ヨーグルト　りんご　チアシード　トッピング「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→　・カロリー　・三大栄養素　・PFCバランス　・ビタミン　・ミネラル　・アミノ酸グラフ

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朝ごはん = いわしマリネ　パンパーニッ … 続きを読む朝ごはん = いわしマリネ　パンパーニッケル　スモーブロー、ブロッコリー　エリンギ　豆乳スープ、ヨーグルト　りんご　チアシード　トッピング「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→　・カロリー　・三大栄養素　・PFCバランス　・ビタミン　・ミネラル　・アミノ酸グラフ