投稿者: vanillafrosted

朝ごはん = みかん　ブルーベリー　オープンサンドイッチ、たまごスープ、ウィンナー、ヨーグルト　ミックスナッツ　トッピンング　「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→　・カロリー　・三大栄養素　・PFCバランス　・ビタミン　・ミネラル　・アミノ酸グラフ

朝ごはん = みかん　ブルーベリー　オープンサンドイッチ、たまごスープ、ウィンナー、ヨーグルト　ミックスナッツ　トッピンング　「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→　・カロリー　・三大栄養素　・PFCバランス　・ビタミン　・ミネラル　・アミノ酸グラフ

朝ごはん = みかん　ドライブルーベリー … 続き

朝ごはん = ペパロニ　ピザトースト、かぼちゃスープ、ヨーグルト　キウィ　アーモンド　トッピング「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→　・カロリー　・三大栄養素　・PFCバランス　・ビタミン　・ミネラル　・アミノ酸グラフ

朝ごはん = ペパロニ　ピザトースト、ゆでたまご、かぼちゃスープ、ヨーグルト　キウィ　アーモンド　トッピング「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→　・カロリー　・三大栄養素　・PFCバランス　・ビタミン　・ミネラル　・アミノ酸グラフ

朝ごはん = ペパロニ　ピザトースト、ゆ … 続き

朝ごはん = 焼き豚スライス　ミニトマト、大豆　ミネストローネ、ライ麦パン　食パン，ヨーグルト　りんご　ココナッツチップ　トッピング「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→　・カロリー　・三大栄養素　・PFCバランス　・ビタミン　・ミネラル　・アミノ酸グラフ

朝ごはん = 焼き豚スライス　ミニトマト、大豆　ミネストローネ、ライ麦パン　食パン，ヨーグルト　りんご　ココナッツチップ　トッピング「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→　・カロリー　・三大栄養素　・PFCバランス　・ビタミン　・ミネラル　・アミノ酸グラフ

朝ごはん = 焼き豚スライス　ミニトマト … 続き

朝ごはん = 合鴨スモーク　レモンポテトサラダ　サンドイッチ、かぼちゃ　たまねぎクリームスープ　クラッカー　トッピング、マンゴーヨーグルトドリンク、紅茶「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→　・カロリー　・三大栄養素　・PFCバランス　・ビタミン　・ミネラル　・アミノ酸グラフ

朝ごはん = 合鴨スモーク　レモンポテトサラダ　サンドイッチ、かぼちゃ　たまねぎクリームスープ　クラッカー　トッピング、マンゴーヨーグルトドリンク、紅茶「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→　・カロリー　・三大栄養素　・PFCバランス　・ビタミン　・ミネラル　・アミノ酸グラフ

朝ごはん = 合鴨スモーク　レモンポテト … 続き

朝ごはん = キャベツ　ウィンナー　スープ、バターロール、チーズ、ヨーグルト　チアシード、ドライマンゴー、ミントトッピング「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→　・カロリー　・三大栄養素　・PFCバランス　・ビタミン　・ミネラル　・アミノ酸グラフ

朝ごはん = キャベツ　ウィンナー　スープ、バターロール、チーズ、ヨーグルト　チアシード、ドライマンゴー、ミントトッピング「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→　・カロリー　・三大栄養素　・PFCバランス　・ビタミン　・ミネラル　・アミノ酸グラフ

朝ごはん = キャベツ　ウィンナー　スー … 続き

朝ごはん = 肉まん、ポテトポタージュスープ　ひねり揚げトッピング、ヨーグルト　くるみ、いちじくジャムトッピング「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→　・カロリー　・三大栄養素　・PFCバランス　・ビタミン　・ミネラル　・アミノ酸グラフ

朝ごはん = 肉まん、ポテトポタージュスープ　ひねり揚げトッピング、ヨーグルト　くるみ、いちじくジャムトッピング「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→　・カロリー　・三大栄養素　・PFCバランス　・ビタミン　・ミネラル　・アミノ酸グラフ

朝ごはん = 肉まん、ポテトポタージュス … 続き

朝ごはん = 2種類　（さば　トマト、シュリンプ　チーズ）スモーブロー、梅サワードリンク「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→　・カロリー　・三大栄養素　・PFCバランス　・ビタミン　・ミネラル　・アミノ酸グラフ

朝ごはん = 2種類　（さば　トマト、シュリンプ　チーズ）スモーブロー、梅サワードリンク「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→　・カロリー　・三大栄養素　・PFCバランス　・ビタミン　・ミネラル　・アミノ酸グラフ

朝ごはん = 2種類　（さば　トマト、シ … 続き

朝ごはん = プレッツェル、オートミール　クリームチーズ　オムレツ、マッシュルーム　ミネストローネ、ヨーグルト　ドライいちじく、レモン、コーヒー「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→　・カロリー　・三大栄養素　・PFCバランス　・ビタミン　・ミネラル　・アミノ酸グラフ

朝ごはん = プレッツェル、オートミール　クリームチーズ　オムレツ、マッシュルーム　ミネストローネ、ヨーグルト　ドライいちじく、レモントッピング、コーヒー「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→　・カロリー　・三大栄養素　・PFCバランス　・ビタミン　・ミネラル　・アミノ酸グラフ

朝ごはん = プレッツェル、オートミール … 続き

朝ごはん = たまご　トマト　サンドイッチ、れんこんスープ、ヨーグルト　チェリージャム　トッピング「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→　・カロリー　・三大栄養素　・PFCバランス　・ビタミン　・ミネラル　・アミノ酸グラフ

朝ごはん = たまご　トマト　サンドイッチ、れんこんスープ、ヨーグルト　チェリージャム　トッピング「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→　・カロリー　・三大栄養素　・PFCバランス　・ビタミン　・ミネラル　・アミノ酸グラフ

朝ごはん = たまご　トマト　サンドイッ … 続き

朝ごはん = 酒かすパンケーキ　小豆トッピング、葛湯、めざし「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→　・カロリー　・三大栄養素　・PFCバランス　・ビタミン　・ミネラル　・アミノ酸グラフ

朝ごはん = 酒かすパンケーキ　小豆トッピング、葛湯、めざし「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→　・カロリー　・三大栄養素　・PFCバランス　・ビタミン　・ミネラル　・アミノ酸グラフ

朝ごはん = 酒かすパンケーキ　小豆トッ … 続き