FWJ公式HPより。画像をクリックでHPへ。
フィットネスの大会に出よう！IFBB PROFESSIONAL LEAGUE × FWJ の大会に自分が実際に出場したので紹介 「FWJ メンズフィジークのポージング ビキニのポージング」
FWJの大会に出場をしてみようかと考えている人。まずは、男性ならメンズフィジーク、女性ならビキニにエントリーかな？こちらでは、ステージ上で行い、審査をされるポージングについて紹介します。
IFBB PROFESSIONAL LEAGUE × FWJ の大会に出場した
FWJ メンズフィジークのポージング ビキニのポージング
FWJ 2022年4月23日 出場した。リージョナル アプリリスチャンピオンシップ大会 千葉
IFBB PROFESSIONAL LEAGUE × FWJ Regional 2022 – Chiba APRILIS CHAMPIONSHIPS
初めてのFWJ大会の出場
実際に出場するにあたり、行った準備、手続きから、当日の事までをそのまま以前の記事でお伝えしているよ。チェックしてね。↓↓
メンズフィジークのポージング
FWJ公式HPより引用
規定2ポーズ（フロント、バック）で審査される。
片手は腰に当てたポーズで静止（フロント＆バックポーズは腰に手を当てないポーズも可）
ポージングの際、ムービング（過度な動き）規定ポーズ以外の動きは減点対象となります。
↑↑こういうことです。
こちらがFWJ公式HPで掲載をされている画像
これがお手本。
メンズフィジークのポージング 実際の大会での動画をチェック
こちらが2022年4月に行われた FWJ Aprilis Championshipsの大会でのメンズフィジークのポージングの動画 ムービークリップ↓↓
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ビキニのポージング
FWJ公式HPより引用
規定2ポーズ（フロント、バック）で審査される。
ポージングの際、ムービング（過度な動き）/規定ポーズ以外の動きは減点対象となります。
肘曲げて横にする・手首を上に曲げるポーズは減点
わいせつな、しぐさは禁止
↑↑こういうことです。
こちらがFWJ公式HPで掲載をされている画像
これをお手本にね
ビキニのポージング 実際の大会での動画をチェック
こちらが2022年4月に行われた FWJ Aprilis Championshipsの大会でのビキニのポージングの動画 ムービークリップ↓↓
https://youtube.com/clip/UgkxzGHAPYV1XgYmS4qOEMNEntM3hzNyDmBL
こんな感じだから大丈夫
【筋トレ初心者必見】フィットネスの大会に出よう！IFBB PROFESSIONAL LEAGUE × FWJ の大会に自分が実際に出場したので紹介 ビキニ メンズフィジーク として、筋トレ初心者の方、大会出場を考えている方に向けて、1から9までの記事で自分の経験を共有しました。参考にしていただけるといいなぁと。
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