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フィットネスの大会に出よう！IFBB PROFESSIONAL LEAGUE × FWJ の大会に自分が実際に出場したので紹介 Oh my つけま まつげ まつ毛 : つけまつげにマスカラは必要？仕上がり別おすすめのやり方
IFBB PROFESSIONAL LEAGUE × FWJ の大会に出場した
FWJ 2022年4月23日 出場した。リージョナル アプリリスチャンピオンシップ大会 千葉
IFBB PROFESSIONAL LEAGUE × FWJ Regional 2022 – Chiba APRILIS CHAMPIONSHIPS
初めてのFWJ大会の出場
実際に出場するにあたり、行った準備、手続きから、当日の事までをそのまま以前の記事でお伝えしているよ。
その後、9月19日の NORTH JAPAN CHAMPIONSHIPS にも出場したよ。2回目。あ、2024年も2度出場した。
チェックしてね。↓↓
つけまつげをつけた後にマスカラを使うべきかどうか、迷ったことない？ナチュラルな仕上がりを目指したいのか、インパクトのある目元を作りたいのかによって、つけ方や使い分けが変わるんだよね。今回は「マスカラを付ける場合」「付けない場合」の違いや、仕上がり別のおすすめ方法、さらにやってはいけないNGテクニックを解説するよ！
マスカラでつけまつげを馴染ませるテクニックとは？
マスカラを使う一番のメリットは、**「自まつげとつけまつげを馴染ませる」**こと。特に自まつげが短い人や、つけまつげの根元が浮いて見えるのが気になるときに、マスカラを軽く塗るだけで、全体が自然に見えるようになるんだよね。
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テクニックとしては、マスカラを**「自まつげだけに塗る」**のがポイント！つけまつげに直接マスカラを塗るとダマになりやすく、ボリュームが出すぎて不自然に見えることがあるから、自まつげにだけ塗ることでふわっと馴染ませると◎。
また、**「つけまつげに合ったマスカラを選ぶ」**のも重要。ボリュームタイプのつけまつげにはナチュラルなマスカラを、逆にナチュラルなつけまつげには少しボリューム感のあるマスカラを合わせることで、全体のバランスが取れるよ！
つけまつげの後にマスカラを使う人と使わない人の違い つげ美容液で成長をサポート！理想の目元を手に入れる方法
マスカラを使う派のメリット：
- 自然な仕上がり：自まつげとつけまつげの一体感がアップ！
- カールのキープ力：ビューラーで上げたまつげのカールを保つのにも役立つよ。
- 目元のインパクトアップ：少し物足りないな…というときにマスカラを追加すれば、即解決！
マスカラを使わない派のメリット：
- つけまつげの寿命が長くなる：マスカラを塗らないことで、つけまつげの繊維が傷みにくく、何度も使える。
- ナチュラルで軽い仕上がり：特に目元を軽く見せたいときや、カジュアルなメイクにピッタリ。
- 簡単＆時短：マスカラを省略することで、メイクの手間をぐっと減らせるよね。
どちらがいいかは、目指す仕上がりや、その日の気分によって変えるのがおすすめ！
マスカラを使わないことで、つけまつげの繊維が傷みにくくなり、何度も使えるようになるのが大きなメリット！つけまつげは繰り返し使えることが魅力だから、きれいな状態を保つためにも、マスカラを控える選択肢はおすすめ。
その後のお手入れポイント：
- 優しく洗浄する
使用後はぬるま湯か専用リムーバーを使って、つけまつげの接着剤やメイク汚れを取り除こう。ゴシゴシ擦るのは厳禁！繊維を傷めず汚れを落とすのが長持ちのコツ。
- 形を整えて乾燥させる
洗浄後は清潔なティッシュやタオルの上で自然乾燥。乾燥させながら、指やピンセットでつけまつげのカールを整えておくと、次回の使用がスムーズになるよ。
- 保管ケースで保護する
つけまつげ専用のケースや、清潔な小物入れに収納して形が崩れないように保管。ほこりや湿気から守ることで、つけまつげがさらに長持ち！
マスカラを使わず丁寧なお手入れをすることで、お気に入りのつけまつげをもっと長く楽しめるよ。少し手間をかけるだけで寿命がぐっと伸びるから、使い終わった後のケアも忘れずにね！ ント。夜のスキンケアと一緒に使うと、自然と続けやすいよね。1～2か月の使用で目に見える効果を実感する人が多いから、焦らずじっくりケアしてみて！
ナチュラル派もボリューム派も！マスカラとつけまつげの効果的な使い分け
まつげの成長スピードや毛周期を理解したら、それに合わせたケアをするのが大事！以下のポイントを意識してみてね：
ナチュラル派におすすめのやり方：
つけまつげを控えめなデザインにして、マスカラをまつげの根元だけに軽く塗るのがコツ。根元を少し濃くすることで、まつげ全体が自然にボリュームアップして見えるよ。おすすめのシーンはオフィスや普段のお出かけ。ナチュラルメイクに仕上げたい日には、このやり方がベスト！
ボリューム派におすすめのやり方：
インパクトのある目元を作りたいときは、ボリュームタイプのつけまつげを使って、さらにマスカラを重ねて目力をアップ。特に目尻側に少し多めに塗ると、キャットアイ風のセクシーな目元が完成するよ。ライブやパーティー、写真撮影が多いシーンではこのスタイルが映える！
つけまつげがダメになるNGマスカラの使い方と正しいケア方法
つけまつげとマスカラを組み合わせるときには、いくつか注意点があるよ。特に、やってはいけないのが以下のNGポイント：
- つけまつげにマスカラを直塗りする
マスカラをつけまつげに直接塗ると、繊維が傷んで形が崩れる原因に！特に繊細なつけまつげの場合、ダマになったり、接着剤が取れやすくなるから注意が必要だよ。
- ウォータープルーフマスカラを使う
ウォータープルーフマスカラは落とすときに強めのクレンジングが必要だから、つけまつげにも自まつげにも負担がかかる可能性が高い。もし使う場合はリムーバーで優しく落としてね。
- 洗浄やケアを怠る
つけまつげを長持ちさせたいなら、使用後に必ず洗浄して形を整えることが大事！専用のリムーバーやぬるま湯で汚れを落とし、しっかり乾燥させることで、何度も快適に使えるようになるよ。
まとめ
つけまつげにマスカラを使うかどうかは、目指す仕上がりやシーンによって変えられるから、自分に合ったスタイルを見つけるのが一番！ナチュラル派は自まつげだけに軽くマスカラを、ボリューム派はつけまつげを活かしてさらに目元を強調。どちらの場合も、つけまつげがダメージを受けないように気をつけながら、自分だけの完璧な目元を楽しんでね！
こんな感じだから大丈夫
【筋トレ初心者必見】フィットネスの大会に出よう！IFBB PROFESSIONAL LEAGUE × FWJ の大会に自分が実際に出場したので紹介 ビキニ メンズフィジーク として、筋トレ初心者の方、大会出場を考えている方に向けて自分の経験を共有しました。参考にしていただけるといいなぁと。
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