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フィットネスの大会に出よう！IFBB PROFESSIONAL LEAGUE × FWJ の大会に自分が実際に出場したので紹介 Oh my つけま まつげ まつ毛 : まつげは視界を狭くする？つけまつげの取り外しで感じるスッキリ感の正体
IFBB PROFESSIONAL LEAGUE × FWJ の大会に出場した
FWJ 2022年4月23日 出場した。リージョナル アプリリスチャンピオンシップ大会 千葉
IFBB PROFESSIONAL LEAGUE × FWJ Regional 2022 – Chiba APRILIS CHAMPIONSHIPS
初めてのFWJ大会の出場
実際に出場するにあたり、行った準備、手続きから、当日の事までをそのまま以前の記事でお伝えしているよ。
その後、9月19日の NORTH JAPAN CHAMPIONSHIPS にも出場したよ。2回目。あ、2024年も2度出場した。
チェックしてね。↓↓
つけまつげを外した瞬間、「視界が広がった！」と感じたことはない？実は、つけまつげや自然まつげが視界に与える影響は意外と奥が深いんだよね。目元を美しく見せるだけでなく、視界の一部をわずかに遮る可能性もあるのがつけまつげ。今回は、自然まつげとつけまつげの視界への影響、そして取り外しで感じるスッキリ感の理由を、少し科学的に解説していくよ！ ！
自然まつげとつけまつげで違う？視界に与える影響を徹底調査
自然まつげは、私たちが日常的に慣れているから、視界への影響を感じることはほとんどないよね。でも、つけまつげはどうかな？デザインによっては、視界の端や上部に「ちらつき」や「影」を作ることがあるんだ。
ある調査によると、つけまつげを初めて使った人の約45%が「視界に違和感を感じた」と回答しているんだって。でも、使用回数が増えると脳がその状態に慣れてくるため、違和感を感じなくなることが多いらしい。
特に、以下のようなデザインが視界に影響しやすいよ：
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- 長さが12mm以上のロングタイプ
- 束感が強く、ボリュームの多いデザイン
- 目尻が大きく跳ね上がるキャットアイスタイル
逆に、ナチュラルな長さ（8～10mm程度）のつけまつげは視界への影響が少なく、日常使いにおすすめ！
目の保護と視界のバランス！まつげが果たす2つの役割
まつげには、目を保護する役割と視界に影響を与える役割の両方があるんだよね。このバランスが美しい目元を支えているんだ！
1. 目を保護する役割
自然まつげは、ホコリやゴミ、紫外線から目を守る「天然のバリア」。まつげがあることで、目に入るゴミの量は30%以上も減少すると言われているよ！つけまつげも、自然まつげを補完する形で目の保護力をアップしてくれるから、環境が厳しい場所やイベントシーンで活躍するんだ。
2. 視界に影響を与える役割
つけまつげが視界の端に「影」を作ることがあるけど、実際には視界を狭くしているわけじゃないんだ。これは、目と脳が「いつもと違う」状態を感じ取っているだけなんだよね。特に、長さやボリュームのあるつけまつげほど、この影響を感じやすいみたい。
取り外したときのスッキリ感はなぜ？まつげと視界の深い関係
つけまつげを外した後のスッキリ感、気持ちいいよね！これは主に3つの理由があるよ：
- 視界がクリアになる錯覚
長いまつげや束感のあるデザインを付けていると、視界の隅にほんのわずかに影ができることがあるんだ。取り外すことで、その影が消え、視界がクリアになったように感じるんだよね。
- まぶたの負担が軽減される
つけまつげの接着剤や重量が、無意識のうちにまぶたに負担をかけている場合があるんだ。特に重めのつけまつげを使っている人は、外した瞬間に「軽くなった！」と感じることが多いみたい。
- 目の緊張感が和らぐ
つけまつげを付けている間、目元の筋肉が緊張していることも。その緊張が解放されることで、視界がスッキリ感じられるんだ。実際に、つけまつげを外した後に目を温めると、さらにリラックス効果が高まるよ！
視界をクリアに保つコツ！つけまつげを快適に使うためのポイント
つけまつげを楽しみながら視界を快適に保つコツは以下の通り：
- 適切なデザインを選ぶ
視界への影響を最小限にするために、自然な長さやボリュームのデザインを選ぼう。例えば、10mm以下の軽めのつけまつげなら、視界に影響を与えにくいよ。
- 装着位置を調整する
つけまつげを目頭に近づけすぎると違和感が増えるから、まつげの根元から少し離して装着してみて。目尻が長いデザインは、ほんの少し位置を下げるだけでも視界が改善されるよ！
- 適度な使用時間を心がける
つけまつげは、目元を華やかにしてくれるけど、長時間の使用はまぶたに負担をかけることも。特に、1日8時間以上使用する場合は、途中で一度外してリフレッシュしてみて。
- 定期的に目を休める
つけまつげを付けた日は、外した後に目を温めたり、目元専用の保湿クリームでケアをして、リラックスタイムを作ろう！
まとめ
まつげと視界の関係って、思った以上に奥が深いよね。つけまつげが視界に与える影響や、外したときのスッキリ感は、まつげのデザインや使用方法によって大きく変わるんだ。視界を快適に保ちながらつけまつげを楽しむためには、自分に合ったデザインを選ぶことと、適切なケアが大事。これからもつけまつげを上手に使って、美しい目元とクリアな視界を両立させてね！
こんな感じだから大丈夫
【筋トレ初心者必見】フィットネスの大会に出よう！IFBB PROFESSIONAL LEAGUE × FWJ の大会に自分が実際に出場したので紹介 ビキニ メンズフィジーク として、筋トレ初心者の方、大会出場を考えている方に向けて自分の経験を共有しました。参考にしていただけるといいなぁと。
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