朝ごはん = れんこんたまご、胚芽米 ごはん、わかめ なめこ おみそ汁、野菜サラダ、冷ややっこ、ナイアガラグレープ、ヨーグルト オレンジグミトッピング 「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→ ・カロリー ・三大栄養素 ・PFCバランス ・ビタミン ・ミネラル ・アミノ酸グラフ 朝ごはん = れんこんたまご、胚芽米 ご … 続き