朝ごはん = オイルサーディン オープンサンドイッチ、さつまいもポタージュスープ えびせんべい トッピング、ヨーグルト りんごキューブ トッピング 「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→ ・カロリー ・三大栄養素 ・PFCバランス ・ビタミン ・ミネラル 含有量グラフ

朝ごはん = オイルサーディン オープンサンドイッチ、さつまいもポタージュスープ えびせんべい トッピング、ヨーグルト りんごキューブ トッピング 「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→ ・カロリー ・三大栄養素 ・PFCバランス ・ビタミン ・ミネラル 含有量グラフ

朝ごはん = オイルサーディン オープン … 続き

朝ごはん = アップル コルビージャック パンケーキ、さつまいも ポタージュスープ、ヨーグルト グラノーラ トッピング、コーヒー 「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→ ・カロリー ・三大栄養素 ・PFCバランス ・ビタミン ・ミネラル 含有量グラフ

朝ごはん = アップル コルビージャック ココア パンケーキ、さつまいも ポタージュスープ、ヨーグルト グラノーラ トッピング、コーヒー 「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→ ・カロリー ・三大栄養素 ・PFCバランス ・ビタミン ・ミネラル 含有量グラフ

朝ごはん = アップル コルビージャック … 続き

朝ごはん = ソーセージ マッシュドポテト サンドイッチ、ごぼう こいも ポタージュスープ、ヨーグルト ドライいちじく アーモンド トッピング 紅茶 ぽんかん スライス 浮かべる 「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→ ・カロリー ・三大栄養素 ・PFCバランス ・ビタミン ・ミネラル 含有量グラフ

朝ごはん = ソーセージ マッシュドポテト サンドイッチ、ごぼう こいも ポタージュスープ、ヨーグルト ドライいちじく アーモンド トッピング 紅茶 ぽんかん スライス 浮かべる 「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→ ・カロリー ・三大栄養素 ・PFCバランス ・ビタミン ・ミネラル 含有量グラフ

朝ごはん = ソーセージ マッシュドポテ … 続き

朝ごはん = ピタパン 焼き豚 たまご ポケットサンドイッチ ピクルス、さつまいも ポタージュスープ、コーヒー、ヨーグルト アーモンド トッピング 「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→ ・カロリー ・三大栄養素 ・PFCバランス ・ビタミン ・ミネラル 含有量グラフ

朝ごはん = ピタパン 焼き豚 たまご ポケットサンドイッチ ピクルス、さつまいも ポタージュスープ、コーヒー、ヨーグルト アーモンド トッピング 「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→ ・カロリー ・三大栄養素 ・PFCバランス ・ビタミン ・ミネラル 含有量グラフ

朝ごはん = ピタパン 焼き豚 たまご  … 続き

朝ごはん = スモーブロー サラミ コッパ プロシュート、ヨーグルト くるみ トッピング 「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→ ・カロリー ・三大栄養素 ・PFCバランス ・ビタミン ・ミネラル 含有量グラフ

朝ごはん = スモーブロー サラミ コッパ プロシュート、ヨーグルト くるみ トッピング 「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→ ・カロリー ・三大栄養素 ・PFCバランス ・ビタミン ・ミネラル 含有量グラフ

朝ごはん = スモーブロー サラミ コッ … 続き

朝ごはん = 白パン ベーコンエッグ サンドイッチ、さつまいもポタージュスープ 「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→ ・カロリー ・三大栄養素 ・PFCバランス ・ビタミン ・ミネラル 含有量グラフ

朝ごはん = 白パン ベーコンエッグ サンドイッチ、さつまいもポタージュスープ 「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→ ・カロリー ・三大栄養素 ・PFCバランス ・ビタミン ・ミネラル 含有量グラフ

朝ごはん = 白パン ベーコンエッグ サ … 続き

朝ごはん = サラミ チェダーチーズトースト、れんこん 白みそポタージュスープ、ヨーグルト くるみトッピング、コーヒー 「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→ ・カロリー ・三大栄養素 ・PFCバランス ・ビタミン ・ミネラル 含有量グラフ

朝ごはん = サラミ チェダーチーズトースト、れんこん 白みそポタージュスープ、ヨーグルト りんご くるみトッピング、コーヒー 「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→ ・カロリー ・三大栄養素 ・PFCバランス ・ビタミン ・ミネラル 含有量グラフ

朝ごはん = サラミ チェダーチーズトー … 続き

朝ごはん = はっさく ポーク サンドイッチ、ごぼう きのこ ポタージュスープ、ロータスティー 「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→ ・カロリー ・三大栄養素 ・PFCバランス ・ビタミン ・ミネラル 含有量グラフ

朝ごはん = はっさく ポーク サンドイッチ、ごぼう きのこ ポタージュスープ、ロータスティー 「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→ ・カロリー ・三大栄養素 ・PFCバランス ・ビタミン ・ミネラル 含有量グラフ

朝ごはん = はっさく ポーク サンドイ … 続き

朝ごはん = ハム LT チーズサンドイッチ、ポテトポタージュスープ、ヨーグルト ブルーベリージャム くるみ トッピング 「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→ ・カロリー ・三大栄養素 ・PFCバランス ・ビタミン ・ミネラル 含有量グラフ

朝ごはん = ハム LT チーズサンドイッチ、ポテトポタージュスープ、ヨーグルト ブルーベリージャム くるみ トッピング 「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→ ・カロリー ・三大栄養素 ・PFCバランス ・ビタミン ・ミネラル 含有量グラフ

朝ごはん = ハム LT チーズサンドイ … 続き

朝ごはん = 食パン、ココアオムレツ、トマトサラダ、ヨーグルト チアシード くるみトッピング、コーヒー 「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→ ・カロリー ・三大栄養素 ・PFCバランス ・ビタミン ・ミネラル 含有量グラフ

朝ごはん = 食パン、ココアオムレツ、トマトサラダ、ヨーグルト チアシード くるみトッピング、コーヒー 「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→ ・カロリー ・三大栄養素 ・PFCバランス ・ビタミン ・ミネラル 含有量グラフ

朝ごはん = 食パン、ココアオムレツ、ト … 続き