朝ごはん = ピタパン 焼き豚 たまご ポケットサンドイッチ ピクルス、さつまいも ポタージュスープ、コーヒー、ヨーグルト アーモンド トッピング 「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→ ・カロリー ・三大栄養素 ・PFCバランス ・ビタミン ・ミネラル 含有量グラフ

朝ごはん = ピタパン 焼き豚 たまご ポケットサンドイッチ ピクルス、さつまいも ポタージュスープ、コーヒー、ヨーグルト アーモンド トッピング 「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→ ・カロリー ・三大栄養素 ・PFCバランス ・ビタミン ・ミネラル 含有量グラフ

朝ごはん = ピタパン 焼き豚 たまご  … 続き

朝ごはん = スモーブロー サラミ コッパ プロシュート、ヨーグルト くるみ トッピング 「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→ ・カロリー ・三大栄養素 ・PFCバランス ・ビタミン ・ミネラル 含有量グラフ

朝ごはん = スモーブロー サラミ コッパ プロシュート、ヨーグルト くるみ トッピング 「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→ ・カロリー ・三大栄養素 ・PFCバランス ・ビタミン ・ミネラル 含有量グラフ

朝ごはん = スモーブロー サラミ コッ … 続き

朝ごはん = 白パン ベーコンエッグ サンドイッチ、さつまいもポタージュスープ 「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→ ・カロリー ・三大栄養素 ・PFCバランス ・ビタミン ・ミネラル 含有量グラフ

朝ごはん = 白パン ベーコンエッグ サンドイッチ、さつまいもポタージュスープ 「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→ ・カロリー ・三大栄養素 ・PFCバランス ・ビタミン ・ミネラル 含有量グラフ

朝ごはん = 白パン ベーコンエッグ サ … 続き

朝ごはん = サラミ チェダーチーズトースト、れんこん 白みそポタージュスープ、ヨーグルト くるみトッピング、コーヒー 「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→ ・カロリー ・三大栄養素 ・PFCバランス ・ビタミン ・ミネラル 含有量グラフ

朝ごはん = サラミ チェダーチーズトースト、れんこん 白みそポタージュスープ、ヨーグルト りんご くるみトッピング、コーヒー 「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→ ・カロリー ・三大栄養素 ・PFCバランス ・ビタミン ・ミネラル 含有量グラフ

朝ごはん = サラミ チェダーチーズトー … 続き

朝ごはん = はっさく ポーク サンドイッチ、ごぼう きのこ ポタージュスープ、ロータスティー 「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→ ・カロリー ・三大栄養素 ・PFCバランス ・ビタミン ・ミネラル 含有量グラフ

朝ごはん = はっさく ポーク サンドイッチ、ごぼう きのこ ポタージュスープ、ロータスティー 「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→ ・カロリー ・三大栄養素 ・PFCバランス ・ビタミン ・ミネラル 含有量グラフ

朝ごはん = はっさく ポーク サンドイ … 続き

朝ごはん = ハム LT チーズサンドイッチ、ポテトポタージュスープ、ヨーグルト ブルーベリージャム くるみ トッピング 「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→ ・カロリー ・三大栄養素 ・PFCバランス ・ビタミン ・ミネラル 含有量グラフ

朝ごはん = ハム LT チーズサンドイッチ、ポテトポタージュスープ、ヨーグルト ブルーベリージャム くるみ トッピング 「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→ ・カロリー ・三大栄養素 ・PFCバランス ・ビタミン ・ミネラル 含有量グラフ

朝ごはん = ハム LT チーズサンドイ … 続き

朝ごはん = 食パン、ココアオムレツ、トマトサラダ、ヨーグルト チアシード くるみトッピング、コーヒー 「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→ ・カロリー ・三大栄養素 ・PFCバランス ・ビタミン ・ミネラル 含有量グラフ

朝ごはん = 食パン、ココアオムレツ、トマトサラダ、ヨーグルト チアシード くるみトッピング、コーヒー 「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→ ・カロリー ・三大栄養素 ・PFCバランス ・ビタミン ・ミネラル 含有量グラフ

朝ごはん = 食パン、ココアオムレツ、ト … 続き

朝ごはん = コルビー・ジャックチーズ トースト、スクランブルエッグ、キャロットクリームスープ、プリン、コーヒー 「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→ ・カロリー ・三大栄養素 ・PFCバランス ・ビタミン ・ミネラル 含有量グラフ

朝ごはん = コルビー・ジャックチーズ トースト、スクランブルエッグ、キャロットクリームスープ、プリン、コーヒー 「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→ ・カロリー ・三大栄養素 ・PFCバランス ・ビタミン ・ミネラル 含有量グラフ

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朝ごはん = バナナパンケーキ、アップル セロリ ポタージュスープ、ヨーグルト みかんトッピング、コーヒー 「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→ ・カロリー ・三大栄養素 ・PFCバランス ・ビタミン ・ミネラル 含有量グラフ

朝ごはん = バナナパンケーキ、アップル セロリ ポタージュスープ、ヨーグルト みかんトッピング、コーヒー 「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→ ・カロリー ・三大栄養素 ・PFCバランス ・ビタミン ・ミネラル 含有量グラフ

朝ごはん = バナナパンケーキ、アップル … 続き

朝ごはん = ハム アップル アボカド トマト  サンドイッチ、オニオンスープ、ヨーグルト マーマレード トッピング 「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→ ・カロリー ・三大栄養素 ・PFCバランス ・ビタミン ・ミネラル ・アミノ酸グラフ

朝ごはん = ハム アップル アボカド トマト  サンドイッチ、オニオンスープ、ヨーグルト マーマレード トッピング 「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→ ・カロリー ・三大栄養素 ・PFCバランス ・ビタミン ・ミネラル ・アミノ酸グラフ

朝ごはん = ハム アップル アボカド  … 続き