タグ: 美BODY

朝ごはん = たまご　メルト　チェダーチーズ　サンドイッチ、キャベツ　スープ、ヨーグルト　かきトッピング　「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→　・カロリー　・三大栄養素　・PFCバランス　・ビタミン　・ミネラル　・アミノ酸グラフ

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朝ごはん = たまご　メルト　チェダーチ … 続き

朝ごはん =チルドオーツ　ドライマンゴー、ドライ　ゴールデンベリー　トッピング、ウィンナー、サラダ、ヨーグルト　チアシード　トッピング、コーヒー

朝ごはん = チルドオーツ　ドライマンゴー、ドライ　ゴールデンベリー　トッピング、ウィンナー、サラダ、ヨーグルト　チアシード　トッピング、コーヒー　「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→　・カロリー　・三大栄養素　・PFCバランス　・ビタミン　・ミネラル　・アミノ酸グラフ

朝ごはん =チルドオーツ　ドライマンゴー … 続き

朝ごはん = ベトナムヌードル Mi GA Tim、エビチリソース、オイルサーディン　グリーンサラダ「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→　・カロリー　・三大栄養素　・PFCバランス　・ビタミン　・ミネラル　・アミノ酸グラフ

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朝ごはん = ベトナムヌードル Mi G … 続き

朝ごはん = 16穀米おにぎり、卵焼き、小芋　えのき　おみそ汁、緑茶　「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→　・カロリー　・三大栄養素　・PFCバランス　・ビタミン　・ミネラル　・アミノ酸グラフ

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朝ごはん = 16穀米おにぎり、卵焼き、 … 続き

朝ごはん = サザンスタイル　コーングリッツ、加茂なす田楽、よせ豆腐、豆乳ヨーグルト　チアシード　アプリコットジャム　トッピング「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→　・カロリー　・三大栄養素　・PFCバランス　・ビタミン　・ミネラル　・アミノ酸グラフ

朝ごはん = サザンスタイル　コーングリッツ、加茂なす田楽、よせ豆腐、豆乳ヨーグルト　チアシード　アプリコットジャム　トッピング「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→　・カロリー　・三大栄養素　・PFCバランス　・ビタミン　・ミネラル　・アミノ酸グラフ

朝ごはん = サザンスタイル　コーングリ … 続き

朝ごはん = コッパ　サラミ　プロシュートート　サンドイッチ、ヨーグルト　あまなつ　トッピング「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→　・カロリー　・三大栄養素　・PFCバランス　・ビタミン　・ミネラル　・アミノ酸グラフ

朝ごはん = コッパ　サラミ　プロシュート　サンドイッチ、ヨーグルト　あまなつ　トッピング「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→　・カロリー　・三大栄養素　・PFCバランス　・ビタミン　・ミネラル　・アミノ酸グラフ

朝ごはん =コッパ　サラミ　プロシュート … 続き

朝ごはん = イングリッシュ　マフィン、目玉焼き、ミニトマト、グレープフルーツ、ヨーグルト　チアシード　トッピング　「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→　・カロリー　・三大栄養素　・PFCバランス　・ビタミン　・ミネラル　・アミノ酸グラフ

朝ごはん = イングリッシュ　マフィン、目玉焼き、ミニトマト、グレープフルーツ、ヨーグルト　チアシード　トッピング　「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→　・カロリー　・三大栄養素　・PFCバランス　・ビタミン　・ミネラル　・アミノ酸グラフ

朝ごはん = イングリッシュ　マフィン、 … 続き

朝ごはん = 塩バターロール、ウィンナー、オクラ　トマト、ヨーグルト　オレンジ　ぶどう（巨峰）トッピング、カルピスソーダ　「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→　・カロリー　・三大栄養素　・PFCバランス　・ビタミン　・ミネラル　・アミノ酸グラフ

朝ごはん = 塩バターロール、ウィンナー、オクラ　トマト、ヨーグルト　オレンジ　ぶどう（巨峰）トッピング、カルピスソーダ　「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→　・カロリー　・三大栄養素　・PFCバランス　・ビタミン　・ミネラル　・アミノ酸グラフ

朝ごはん = 塩バターロール、ウィンナー … 続き

朝ごはん = おいなりさん、めざし、ほうれん草のおひたし、マッシュド　ポテト、ヨーグルト　ドライマンゴー　トッピング　「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→　・カロリー　・三大栄養素　・PFCバランス　・ビタミン　・ミネラル　・アミノ酸グラフ

朝ごはん = おいなりさん、めざし、ほうれん草のおひたし、マッシュド　ポテト、ヨーグルト　ドライマンゴー　トッピング　「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→　・カロリー　・三大栄養素　・PFCバランス　・ビタミン　・ミネラル　・アミノ酸グラフ

朝ごはん = おいなりさん、めざし、ほう … 続き

朝ごはん = 焼き鮭　スナップえんどう、ごはん、根菜こんにゃく　おみそ汁、ブロッコリー、豆腐、ヨーグルト　なし　トッピング「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→　・カロリー　・三大栄養素　・PFCバランス　・ビタミン　・ミネラル　・アミノ酸グラフ

朝ごはん = 焼き鮭　スナップえんどう、ごはん、根菜こんにゃく　おみそ汁、ブロッコリー、豆腐、ヨーグルト　なし　トッピング「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→　・カロリー　・三大栄養素　・PFCバランス　・ビタミン　・ミネラル　・アミノ酸グラフ

朝ごはん = 焼き鮭　スナップえんどう、 … 続き