朝ごはん = おもち３種類（青のり、きな … 続き
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朝ごはん = ベーコンエッグ、キャベツ、クロワッサン、くるみロール、チェダーチーズ、マスカット、ヨーグルト くるみ クランベリー トッピング「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→ ・カロリー ・三大栄養素 ・PFCバランス ・ビタミン ・ミネラル ・アミノ酸グラフ
朝ごはん = ベーコンエッグ、キャベツ、 … 続き
朝ごはん = 高菜 おやき、トマト ヤーコン ゆで卵炒め、 れんこん 春菊 おみそ汁 ヨーグルト りんご トッピング 「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→ ・カロリー ・三大栄養素 ・PFCバランス ・ビタミン ・ミネラル ・アミノ酸グラフ
朝ごはん = 高菜 おやき、トマト ヤー … 続き
朝ごはん = いわしマリネ パンパーニッケル スモーブロー、ブロッコリー エリンギ 豆乳スープ、ヨーグルト りんご チアシード トッピング「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→ ・カロリー ・三大栄養素 ・PFCバランス ・ビタミン ・ミネラル ・アミノ酸グラフ
朝ごはん = いわしマリネ パンパーニッ … 続き
朝ごはん = かにめし、焼き魚（さば）、さつまいも おみそ汁、ひじき オニオン、ヨーグルト なし チアシード トッピング 「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→ ・カロリー ・三大栄養素 ・PFCバランス ・ビタミン ・ミネラル ・アミノ酸グラフ
朝ごはん = かにめし、焼き魚（さば）、 … 続き
朝ごはん = たまご メルト チェダーチーズ サンドイッチ、キャベツ スープ、ヨーグルト かきトッピング 「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→ ・カロリー ・三大栄養素 ・PFCバランス ・ビタミン ・ミネラル ・アミノ酸グラフ
朝ごはん = たまご メルト チェダーチ … 続き
朝ごはん = チルドオーツ ドライマンゴー、ドライ ゴールデンベリー トッピング、ウィンナー、サラダ、ヨーグルト チアシード トッピング、コーヒー 「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→ ・カロリー ・三大栄養素 ・PFCバランス ・ビタミン ・ミネラル ・アミノ酸グラフ
朝ごはん =チルドオーツ ドライマンゴー … 続き
朝ごはん = ベトナムヌードル Mi GA Tim、エビチリソース、オイルサーディン グリーンサラダ「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→ ・カロリー ・三大栄養素 ・PFCバランス ・ビタミン ・ミネラル ・アミノ酸グラフ
朝ごはん = ベトナムヌードル Mi G … 続き
朝ごはん = 16穀米おにぎり、卵焼き、小芋 えのき おみそ汁、緑茶 「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→ ・カロリー ・三大栄養素 ・PFCバランス ・ビタミン ・ミネラル ・アミノ酸グラフ
朝ごはん = 16穀米おにぎり、卵焼き、 … 続き
朝ごはん = サザンスタイル コーングリッツ、加茂なす田楽、よせ豆腐、豆乳ヨーグルト チアシード アプリコットジャム トッピング「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→ ・カロリー ・三大栄養素 ・PFCバランス ・ビタミン ・ミネラル ・アミノ酸グラフ
朝ごはん = サザンスタイル コーングリ … 続き