【筋トレ初心者必見】フィットネスの大会に出よう!「 カラーリングについて(2)施術前 準備 対策 これだけはやっておいてね」21 IFBB PROFESSIONAL LEAGUE × FWJ の大会に自分が実際に出場したので紹介  ビキニ メンズフィジーク fwjヒール

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目次
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FWJ公式HPより。画像をクリックでHPへ。

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フィットネスの大会に出よう!IFBB PROFESSIONAL LEAGUE × FWJ の大会に自分が実際に出場したので紹介 「 カラーリングについて(2)施術前 準備 対策 これだけはやっておいてね」ビキニ メンズフィジーク : fwj ヒール

【この記事を読むと分かること】

以前カラーリングについて記事を書いた。これは、施術の受け方について書いている。

こちらの記事では、そこでは触れなかった知識について紹介している。

カラーリング、ボディーカラー、プロタン、スプレータンニング、エアブラシタンニング。。。色々言葉があるけれど、これらを正しくはっきりと理解できるようになれるよ。

男性、女性、どちらも共通の内容なので、男女ともに自分の知識を強化でき、自分に必要な事前準備、施術が分かる。

対策、準備を行うことで、当日は最高のコンディションでステージに立つことができるはず。

そして、絶対に施術前にやっておいて欲しいことを書いているよ。

プロフィール

2022年のFWJの大会出場のムービークリップ↓↓

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初めてのFWJ大会の出場

実際に出場するにあたり、行った準備、手続きから、当日の事までをそのまま以前の記事でお伝えしているよ。

その後、9月19日の NORTH JAPAN CHAMPIONSHIPS にも出場したよ。2回目。

チェックしてね。↓↓

大会出場で最も大変だと感じることのひとつはカラーリング 

前記事を書いた後、2回合計3回やった。

(前記事を見てね。↓↓)

ボディカラーリング、ボディーカラー、スプレータンニング、エアブラシタンニング、プロタン ProTan

やってもらった店は2か所。両方FWJのオフィシャルカラーリングサロン

でも、やっぱ、大変。

もうちょっと書き足すね。

施術の前後の比較、BEFORE AFTERの画像は、前記事でチェックできるよ。

ここでいうカラーリングとは、ボディカラーリング、ボディーカラー、と呼ばれるものの中の、スプレータンニングのこと。エアブラシタンニングと呼ばれることもある。

その中で、私が受けたのは、プロタン ProTan

文字通り、体にカラーリング剤である薬剤をスプレーしてもらうというもの。

最初に、注意!!

出場する大会により、規定があるよ。

禁止の大会もあるので注意。必ず確認してね

そして、やる?やらない?いつやる?

こちらは、人によって違う。好みもあるしね。

でも、いくつかのタイプに分けるとこんな感じ

  • タイプ1 普段から肌を焼いていて、既に黒いから不要
  • タイプ2 ある程度肌は黒いけれど、スプレータンニングのカラーリングを行う
  • タイプ3 真っ白 全く肌は焼かない。直前にスプレータンニングのカラーリングを行う。

ここでは、タイプ2と、タイプ3に関して紹介するね。

出場する大会が、FWJの場合

まず、FWJ大会公認の施術業者へ予約を取る。

タイプ2の人は、前日の施術予約を取るといいね。

タイプ3の人は、2回施術するのがおススメ。なので、前日と、前々日と2回分予約をする。

タイプ3の人は、カラーリングのスプレーを直前に1度やったぐらいでは、色が入って、黒くなりにくいから。

施術前日にアカスリ施術をしてもらう。

この予約も必要。

アカスリも、色々なメニュー、サービスがあるけれど、

全身30分 で大丈夫

(前記事で詳しく紹介しているよ。)

FWJ公式HP

まずは当日の仕上がりにフォーカス。でもこれだけばやっておいて。絶対に

この記事で一番伝えたかったのは、これなのかも。

もう少しいうと、これを書いて伝えたい気持ちがあったので、カラーリングについてもう一度書こうと決めた。

重要 ネイルを守る

絶対にやってほしいことは、スプレータンニングをしてもらう前に、マニュキュア、ペディキュアをしておくこと。

でなければ、茶色く着色した爪は色が落ちず、伸びきるまで何か月も?もっとかなぁ?茶色い爪でいることになる。去年の私がそうだった。それを隠すためにずっとネイル塗っていた。

肌は新陳代謝が早いので、2~3週間でもとに戻ってくる。

でも、爪は、表面を洗ってもこすっても着色した茶色は落ちなかった。。

伸びきるまで待つしかなかった。

半年以上かかったかなぁ。手は。

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足の爪は、さらに、さらに長かった。(まだ残っている)

こうならないように、

ベースになるような色をたっぷりと塗っておいてね。

そうしておくと、大会後、その上の着色は除光液で落ちるから。

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カラーリング施術前に準備 自分の周囲汚れ対策

こちらも必ずやっておいて欲しいこと。

全身にスプレーした薬剤が、あちこちについてしまい、茶色くなってしまうよ。

その対策。

衣類

カラーリングサロンに着ていく服、くつを準備

汚れはきれいには落ちないと思っておく方がいいかな。

おすすめは、持っている中で、一番処分する時期が近づいていて、色が濃いもの。

要するに、古い、汚い、気に入らないものを準備する。

寝具

こちらもひどく汚れる。

シーツは古いものを。または、古い大き目のバスタオルを何枚で代用する。

椅子

座るところ。バスタオルを敷いてね。

バスマット

古いもの、古いバスタオルで代用するといいね。私はあきらめた。

タオル、バスタオル

こちらも、できるだけいっぱい。

トイレの便座

恐ろしく汚れる。

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カラーリング施術前に準備 自分の行動不自由対策

せっかく施術してもらったカラーリングを当日きれいに見せなきゃね。そのため、自分の行動が日常とは違い、不自由になる。

その対策

手洗い

一番気を遣うのがここ。

手を洗うのはとても気を使う。除菌アルコールスプレーを併用した。

洗剤は使わない

洗剤をはできるだけ避ける。そのため、洗濯、掃除、台所の洗い物は最小限に。

紙コップ、紙皿、割りばしを準備しておくといいよ。

前記事の買い物リストも見てみてね。↓↓

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こんな感じだから大丈夫

【筋トレ初心者必見】フィットネスの大会に出よう!IFBB PROFESSIONAL LEAGUE × FWJ の大会に自分が実際に出場したので紹介  ビキニ メンズフィジーク として、筋トレ初心者の方、大会出場を考えている方に向けて、1から16までの記事で自分の経験を共有しました。参考にしていただけるといいなぁと。

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