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フィットネスの大会に出よう！IFBB PROFESSIONAL LEAGUE × FWJ　の大会に自分が実際に出場したので紹介　 Oh my つけま まつげ まつ毛 : まつげ美容液の効果を科学で解明！毛根ケアで理想の目元を手に入れる方法

IFBB PROFESSIONAL LEAGUE × FWJ　の大会に出場した

FWJ　2022年4月23日　出場した。リージョナル　アプリリスチャンピオンシップ大会　千葉

IFBB PROFESSIONAL LEAGUE × FWJ　Regional 2022 – Chiba　APRILIS CHAMPIONSHIPS

初めてのFWJ大会の出場

実際に出場するにあたり、行った準備、手続きから、当日の事までをそのまま以前の記事でお伝えしているよ。

その後、9月19日の NORTH JAPAN CHAMPIONSHIPS にも出場したよ。2回目。あ、2024年も2度出場した。

チェックしてね。↓↓

【筋トレ初心者必見】フィットネスの大会に出よう！「大会当日とその後 」02　IFBB PROFESSIONAL LEAGUE × FWJ　の大会に自分が実際に出場したので紹介 　ビキニ　メンズフィジーク

つけまつげを外した瞬間、「視界が広がった！」と感じたことはない？実は、つけまつげや自然まつげが視界に与える影響は意外と奥が深いんだよね。目元を美しく見せるだけでなく、視界の一部をわずかに遮る可能性もあるのがつけまつげ。今回は、自然まつげとつけまつげの視界への影響、そして取り外しで感じるスッキリ感の理由を、少し科学的に解説していくよ！ ！ 

まつげの成長を支える毛根に注目！美容液が働くメカニズムとは？

まず覚えておきたいのは、まつげは「毛根」で育っているってこと。毛根は髪と同じように毛母細胞という部分で作られるんだけど、毛母細胞の働き次第でまつげの長さや太さが決まるんだよね。美容液は、この毛根や毛母細胞にアプローチして、まつげの成長をサポートする役割を果たしているんだ。 

さらに、まつげは成長期、退行期、休止期という3つの「毛周期」を繰り返していて、成長期にしっかり育つかどうかが、美しいまつげを作るカギ。美容液は、この成長期を長くしたり、休止期に入るのを遅らせたりすることで、まつげを長く濃く見せてくれるんだよ。 ！ 

美容液の効果を生む主な成分とは？  

まつげ美容液が効果を発揮するのは、その成分が優秀だから！注目すべき成分とその働きをチェックしてみよう。 

• ペプチド 

• ペプチドはアミノ酸がつながった成分で、毛根の細胞分裂をサポートする働きがあるよ。まつげの成長を促進するだけじゃなく、毛根を元気にして抜けにくくする効果も期待できるんだ。 

• ヒアルロン酸やパンテノール 

これらは保湿効果が抜群で、まつげをしっとり柔らかく保つのに役立つ。乾燥すると切れ毛やダメージの原因になるから、潤いケアは美しいまつげに欠かせないよね。 

• ビオチン（ビタミンB7） 

髪や爪を健康に保つための栄養素として知られるビオチン。まつげに塗ることで、毛根がしっかり栄養を吸収して太く、丈夫なまつげに育ちやすくなるんだ。 

美容液の効果は科学で証明されている？   

  

気になるのが「本当に効くのか」というところ。実は、上記の成分が含まれる美容液は、実験データでもその効果が示されているんだよ。 

• ペプチドは細胞分裂を活性化することで毛周期の成長期を延ばし、まつげを長くする効果があることが研究で明らかに。 

• ヒアルロン酸はまつげの乾燥を防ぎ、健康的な毛根環境を整える効果が証明されている。 

• ビオチンは毛髪やまつげの成長を促進し、密度を高める効果が注目されているよ。 

ただし、「即効性」というよりは、継続的に使うことでじわじわ効果が出るのがポイント。最低でも1〜2か月は使い続けてみることが大事だね。 

どんな人に向いているの？   

まつげ美容液は、次のような人に特におすすめ！ 

• 「まつげが短い・少ないのが気になる」 

• 「マスカラやつけまつげに頼らず自然な目元を演出したい」 

• 「ビューラーやマスカラでダメージを受けたまつげをケアしたい」 

これに当てはまるなら、美容液でケアを始めてみる価値あり。目元の印象が変わると、自分に自信がつくし、日々のメイクも楽しくなるよ。 

まとめ 

まつげと視界の関係って、思った以上に奥が深いよね。つけまつげが視界に与える影響や、外したときのスッキリ感は、まつげのデザインや使用方法によって大きく変わるんだ。視界を快適に保ちながらつけまつげを楽しむためには、自分に合ったデザインを選ぶことと、適切なケアが大事。これからもつけまつげを上手に使って、美しい目元とクリアな視界を両立させてね！ 

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こんな感じだから大丈夫

【筋トレ初心者必見】フィットネスの大会に出よう！IFBB PROFESSIONAL LEAGUE × FWJ　の大会に自分が実際に出場したので紹介 　ビキニ　メンズフィジーク　として、筋トレ初心者の方、大会出場を考えている方に向けて自分の経験を共有しました。参考にしていただけるといいなぁと。

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