朝ごはん = たまご トマト サンドイッチ、れんこんスープ、ヨーグルト チェリージャム トッピング「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→ ・カロリー ・三大栄養素 ・PFCバランス ・ビタミン ・ミネラル ・アミノ酸グラフ

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朝ごはん = たまご トマト サンドイッ … 続き

朝ごはん = ビスケット、ハム、スモーク ポークレバー、ほうれん草、チーズ(コルビージャック)、クラムチャウダー、甘酒「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→ ・カロリー ・三大栄養素 ・PFCバランス ・ビタミン ・ミネラル ・アミノ酸グラフ

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朝ごはん = ビスケット、ハム、スモーク … 続き

朝ごはん = ライ麦パン、ソーセージ 粒マスタード キャベツ、大根コンソメスープ、ふじりんご「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→ ・カロリー ・三大栄養素 ・PFCバランス ・ビタミン ・ミネラル ・アミノ酸グラフ

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朝ごはん = マシュマロ トースト、モッツァレラ トマト、目玉焼き、16穀カレースープ、乳酸菌ドリンク「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→ ・カロリー ・三大栄養素 ・PFCバランス ・ビタミン ・ミネラル ・アミノ酸グラフ

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モッツァレラ 朝ごはん = マシュマロ  … 続き

朝ごはん = ちりめんじゃこ おにぎり、塩昆布たまご焼き、おみそ汁、かき、ヨーグルト くるみ ブルーベリージャム トッピング「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→ ・カロリー ・三大栄養素 ・PFCバランス ・ビタミン ・ミネラル ・アミノ酸グラフ

朝ごはん = ちりめんじゃこ おにぎり、塩昆布たまご焼き、おみそ汁、かき、ヨーグルト くるみ ブルーベリージャム トッピング「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→ ・カロリー ・三大栄養素 ・PFCバランス ・ビタミン ・ミネラル ・アミノ酸グラフ

朝ごはん = ちりめんじゃこ おにぎり、 … 続き

朝ごはん = ベーコンエッグ、キャベツ、クロワッサン、くるみロール、チェダーチーズ、マスカット、ヨーグルト くるみ クランベリー トッピング「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→ ・カロリー ・三大栄養素 ・PFCバランス ・ビタミン ・ミネラル ・アミノ酸グラフ

朝ごはん = ベーコンエッグ、キャベツ、クロワッサン、くるみロール、チェダーチーズ、マスカット、ヨーグルト くるみ クランベリー トッピング「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→ ・カロリー ・三大栄養素 ・PFCバランス ・ビタミン ・ミネラル ・アミノ酸グラフ

朝ごはん = ベーコンエッグ、キャベツ、 … 続き

朝ごはん =チルドオーツ ドライマンゴー、ドライ ゴールデンベリー トッピング、ウィンナー、サラダ、ヨーグルト チアシード トッピング、コーヒー

朝ごはん = チルドオーツ ドライマンゴー、ドライ ゴールデンベリー トッピング、ウィンナー、サラダ、ヨーグルト チアシード トッピング、コーヒー 「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→ ・カロリー ・三大栄養素 ・PFCバランス ・ビタミン ・ミネラル ・アミノ酸グラフ

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朝ごはん = コッパ サラミ プロシュートート サンドイッチ、ヨーグルト あまなつ トッピング「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→ ・カロリー ・三大栄養素 ・PFCバランス ・ビタミン ・ミネラル ・アミノ酸グラフ

朝ごはん = コッパ サラミ プロシュート サンドイッチ、ヨーグルト あまなつ トッピング「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→ ・カロリー ・三大栄養素 ・PFCバランス ・ビタミン ・ミネラル ・アミノ酸グラフ

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朝ごはん = 塩バターロール、ウィンナー、オクラ トマト、ヨーグルト オレンジ ぶどう(巨峰)トッピング、カルピスソーダ 「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→ ・カロリー ・三大栄養素 ・PFCバランス ・ビタミン ・ミネラル ・アミノ酸グラフ

朝ごはん = 塩バターロール、ウィンナー、オクラ トマト、ヨーグルト オレンジ ぶどう(巨峰)トッピング、カルピスソーダ 「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→ ・カロリー ・三大栄養素 ・PFCバランス ・ビタミン ・ミネラル ・アミノ酸グラフ

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朝ごはん = ブルーベリー チルドオーツ、目玉焼き、オクラ、ヨーグルト ドライ ゴールデンベリー トッピング 「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→ ・カロリー ・三大栄養素 ・PFCバランス ・ビタミン ・ミネラル ・アミノ酸グラフ

朝ごはん = ブルーベリー チルドオーツ、目玉焼き、オクラ、ヨーグルト ドライ ゴールデンベリー トッピング 「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→ ・カロリー ・三大栄養素 ・PFCバランス ・ビタミン ・ミネラル ・アミノ酸グラフ

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