朝ごはん = ロスティ、グリーンサラダ、冷ややっこ　スイートコーントッピング、ヨーグルト　プルーン　くるみトッピング　「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→　・カロリー　・三大栄養素　・PFCバランス　・ビタミン　・ミネラル　含有量グラフ

朝ごはん = ロスティ、グリーンサラダ、冷ややっこ　スイートコーントッピング、ヨーグルト　プルーン　くるみトッピング　「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→　・カロリー　・三大栄養素　・PFCバランス　・ビタミン　・ミネラル　含有量グラフ

朝ごはん = ロスティ、グリーンサラダ、 … 続き

朝ごはん = スモークチキンサンドイッチ、アボカドプロシュート、カレースープ、ヨーグルト、コーヒー　「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→　・カロリー　・三大栄養素　・PFCバランス　・ビタミン　・ミネラル　含有量グラフ

朝ごはん = スモークチキンサンドイッチ、アボカドプロシュート、カレースープ、ヨーグルト、コーヒー　「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→　・カロリー　・三大栄養素　・PFCバランス　・ビタミン　・ミネラル　含有量グラフ

朝ごはん = スモークチキンサンドイッチ … 続き

朝ごはん = カルボナーラ、ウィンナー、ミネストローネ、グリーンサラダ、大豆わさびこんぶ、ヨーグルト、コーヒー　「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→　・カロリー　・三大栄養素　・PFCバランス　・ビタミン　・ミネラル　含有量グラフ

朝ごはん = カルボナーラ、ウィンナー、ミネストローネ、グリーンサラダ、大豆わさびこんぶ、ヨーグルト、コーヒー　「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→　・カロリー　・三大栄養素　・PFCバランス　・ビタミン　・ミネラル　含有量グラフ

朝ごはん = カルボナーラ、ウィンナー、 … 続き

朝ごはん = エビ水餃子、かつお　なまり、たまご　わかめスープ、ヨーグルト、ロータスティー　「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→　・カロリー　・三大栄養素　・PFCバランス　・ビタミン　・ミネラル　含有量グラフ

朝ごはん = エビ水餃子、かつお　なまり、たまご　わかめスープ、ヨーグルト、ロータスティー　「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→　・カロリー　・三大栄養素　・PFCバランス　・ビタミン　・ミネラル　含有量グラフ

朝ごはん = エビ水餃子、かつお　なまり … 続き

朝ごはん = トースト、ツナ　みょうが　サラダ、根菜しめじ　おみそ汁、ヨーグルト、豆乳コーヒー　「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→　・カロリー　・三大栄養素　・PFCバランス　・ビタミン　・ミネラル　含有量グラフ

朝ごはん = トースト、ツナ　みょうが　サラダ、根菜しめじ　おみそ汁、ヨーグルト、豆乳コーヒー　「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→　・カロリー　・三大栄養素　・PFCバランス　・ビタミン　・ミネラル　含有量グラフ

朝ごはん = トースト、ツナ　みょうが　 … 続き

朝ごはん = めかじきグリル、ごはん、グリーンサラダ、冷ややっこ、ミネストローネ、かき　プロシュート、ヨーグルト、緑茶　「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→　・カロリー　・三大栄養素　・PFCバランス　・ビタミン　・ミネラル　含有量グラフ

朝ごはん = めかじきグリル、ごはん、グリーンサラダ、冷ややっこ、ミネストローネ、かき　プロシュート、ヨーグルト、緑茶　「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→　・カロリー　・三大栄養素　・PFCバランス　・ビタミン　・ミネラル　含有量グラフ

朝ごはん = めかじきグリル、ごはん、グ … 続き

朝ごはん = げそ天　トマト　アボカド　サンドイッチ、焼きなす、るそば、かつおなまり、焼きなす　、だいこん　オクラ　サラダ、ヨーグルト、カフェラッテ　「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→　・カロリー　・三大栄養素　・PFCバランス　・ビタミン　・ミネラル　含有量グラフ

朝ごはん = げそ天　トマト　アボカド　サンドイッチ、焼きなす、るそば、かつおなまり、焼きなす、だいこん　オクラ　サラダ、ヨーグルト、カフェラッテ　「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→　・カロリー　・三大栄養素　・PFCバランス　・ビタミン　・ミネラル　含有量グラフ

朝ごはん = げそ天　トマト　アボカド　 … 続き

朝ごはん = ざるそば、かつおなまり、焼きなす　、だいこん　オクラ　トマトサラダ、ヨーグルト、カフェラッテ　「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→　・カロリー　・三大栄養素　・PFCバランス　・ビタミン　・ミネラル　含有量グラフ

朝ごはん = ざるそば、かつおなまり、焼きなす　、だいこん　オクラ　トマトサラダ、ヨーグルト、カフェラッテ　「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→　・カロリー　・三大栄養素　・PFCバランス　・ビタミン　・ミネラル　含有量グラフ

朝ごはん = ざるそば、かつおなまり、焼 … 続き

朝ごはん = エッグベネディクト、コーンスープ、ヨーグルト　みかん　アーモンド　トッピング、コーヒー　「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→　・カロリー　・三大栄養素　・PFCバランス　・ビタミン　・ミネラル　含有量グラフ

朝ごはん = エッグベネディクト、コーンスープ、ヨーグルト　みかん　アーモンド　トッピング、コーヒー　「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→　・カロリー　・三大栄養素　・PFCバランス　・ビタミン　・ミネラル　含有量グラフ

朝ごはん = エッグベネディクト、コーン … 続き

朝ごはん = そば　こまつ菜トッピング、あじ開き、ヨーグルト　鈴カステラ　トッピング、緑茶　「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→　・カロリー　・三大栄養素　・PFCバランス　・ビタミン　・ミネラル　含有量グラフ

朝ごはん = そば　こまつ菜トッピング、あじ開き、ヨーグルト　鈴カステラ　トッピング、緑茶　「1食分の1日必要量に対するグラフを表示」→　・カロリー　・三大栄養素　・PFCバランス　・ビタミン　・ミネラル　含有量グラフ

朝ごはん = そば　こまつ菜トッピング、 … 続き